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            產后護理包括哪些方面?
            更新:2020-8-6      閱讀:446次        I     收藏     I     打印     I     關閉    I       關鍵詞:產后護理
             

            產后護理,指的是對生產之后的女性進行的護理工作,這個時期其實也叫做產褥期,這個時候的護理工作是非常重要的,它包括多個方面的護理,那么產后護理包括哪些方面呢?今天北京月子會所就給大家具體介紹下。 

            北京月子中心

             1、口腔護理。大家在做產后護理的時候,是需要做好口腔護理的,如果產婦不注意口腔衛生的話,危害是非常嚴重的,比如可能會造成牙齒的脫落,或者是引起牙痛病等,因此產后是需要刷牙的,這樣才能把牙齒里面的牙垢給清理掉,以預防牙周炎以及齲齒等的發生。有傳統觀點認為,產婦一個月內不刷牙,這個說法其實是錯誤的,是不科學的。   


             2、骨盆的護理。產后是需要做腹肌恢復,骨盆矯正的,這個也是產后護理的比較重要的內容,大家可以選擇合適的骨盆矯正帶和收腹帶,比如紗布繃帶式的骨盆矯正帶,普通的收腹帶,專業功能型的收腹帶以及紗布纏繞型的收腹帶等,以幫助腹部盡快的復原。 


             3、飲食的護理。產后的飲食也是非常關鍵的,只有食用營養豐富的食物,才能促進產婦身體的恢復。在產后護理的時候,要給產婦制定個性化的食譜,以補充丟失的各種營養物質,同時還可以防治各種產后病,另外這個對于維持新生兒的生長發育也幫助很大。    


             大家在做產后護理的時候,就需要做好上面的幾個方面的工作,同時還需要特別注意腹部的護理,要定期的觀察腹部的情況,看是不是有異常的情況存在。一般產后都是需要做腹部的保健體操的,因此腹部肌肉的松弛是非常厲害的,而且也容易造成脂肪的堆積。如果大家還有疑問的話,可以咨詢北京月子會所。 


               還有什么問題可以咨詢北京月子中心


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